Description
Suplementos de melatonina
La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal en el cerebro. Es el principal responsable de regular el ritmo circadiano de su cuerpo para gestionar su ciclo natural de sueño. Por lo tanto, se utiliza a menudo como ayuda para dormir para combatir problemas como el insomnio. Está ampliamente disponible en Estados Unidos y Australia como medicamento sin receta, pero requiere receta médica en otras partes del mundo, como Europa. Además de mejorar el sueño, la melatonina también participa en el control de la función inmune, la presión arterial y los niveles de cortisol. Además, actúa como antioxidante*
Beneficios de los suplementos de melatonina
- Los suplementos de melatonina en cápsulas ayudan a mejorar la calidad del sueño.
- A veces es difícil relajarse después de un largo día. Ahí es cuando llega el momento de tomar melatonina, una hormona producida naturalmente en el cuerpo que está estrechamente involucrada en el ciclo natural del sueño.*
- Es una excelente opción si experimentas insomnio o desfase horario ocasional, o si deseas mejorar tu calidad de descanso.*
- La melatonina le ayuda a conciliar el sueño rápidamente y a permanecer dormido por más tiempo.*
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
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